情绪管理这个主题现在在很多地方都能遇到，夏菡老师的这一版果然还是最懂我们的！方方面面都跟恋爱关系挂上钩了，而且手把手教怎样做才是正解。

自己一直觉得很真实，可是也许没有意识到这是个跟恋爱关系这么重要的窗口，所以完全就没有个打理的意识，换位来想想，细心去看一个男生的朋友圈，想要脑补出他的MV（mate value综合伴侣价值）并不难。

在一段恋爱关系里，有“合”也会有“分”，能够没有矛盾陪伴一生的感情十分难得，在感情世界里更多的是：我经过你的世界因为爱留下，一段时间后又因为种种原因离开，只留下一个影子从此消失不见。

什么是恋爱等级？恋爱等级就是在恋爱中的级别，也是说你在一段恋爱关系中掌握方法技巧的多少。恋爱等级越高的人越懂得在恋爱种应该如何展示自己，他们能够把握住感情发展的方向，并且总是让自己处于主导位置，也能更顺利更好的经营感情。

很多姑娘在进入恋爱关系后很难平衡爱自己和爱他人之间的天平，她们会担忧爱自己会不会被误解为自私？她们会纠结爱自己和爱他人真的不会冲突吗？她们也不明白为什么爱自己之后别人就会爱你。