当一段关系经历过分手又复合后，女生总感觉心里不踏实怎么办？微树洞告诉你：

第一：将自己的择偶标准定为1+1≥2

在找对象的时候，你首先要判断的是跟这个人在一起，能不能创造一个更好的生活，而不是说你和他在一起后，生活质量反而下降了。

如果这个条件你们已经确定，那么即使分手后再复合，只要对方是有诚意的挽回，那也是一个非常好的起点。

第二：调整心态

风物长宜放眼量。

如果你无法调整好心态，没有办法做到以比较轻松的心情继续和他在一起，那对方其实也会跟着你着急和焦虑，因为这种情绪是会传染的。

当两个人都陷入感情的焦虑当中，好不容易舒缓的矛盾甚至是新的矛盾又会出现，两个人即将再次面临感情危机，我相信这一定不是你愿意看到的结果。情感问题添加微树洞小助手/信：vsd_521   领取免费情感分析。

第三：让自己立于不败之地

立于不败之地的意思什么？

就是你若想要达到情感和生活的共赢，那就必须要让你自己立于不败之地。

尤其是出现你担心自己不够优秀，或者是忧虑浪费青春、甚至是担心意外怀孕对方却抛弃自己等情况，你一定要看到究竟是哪些事情会让你在这样的时间节点上，拖垮你的大部分生活。

你们关系之中的风险一定要清楚，而且要提前做好意外发生后的预防措施以及能够做到解决方案。

有太多奋斗者一夜垮掉，都是因为没有居安思危的意识。

感情也是一样，你不能傻白甜的去相信你们的爱情一定会有一个圆满又幸福的结局，提前预知风险，才是最后的后路。

而当你有了后路的时候，当下要前进的道路也更加能够做到脚踏实地，不会过于焦虑了。